TRÄNING & NÄRING
Med Lisa & Jonthan Front
Välkomen hit!
Kul att just du kikar in på vår hemsida och vill veta mer om vad vi kan erbjuda dig. Lisa och Jonathan heter vi, ett gift par i Halland som brinner för träning och hälsa.
JONATHAN
Jonathan är före detta soldat som sadlat om till träningsbranschen. Enligt honom ska träning främst ska vara rolig och givande. Ingenting är omöjligt, och du klarar ofta mer än vad du tror är Jonathans filosofi. Han är en väldigt kreativ och positiv person så han bidrar med otroligt god energi och pepp till sin omgivning. Jonathan är aktiv ungdomstränare på Halmstad klätterklubb sedan hösten 2019.
UTBILDNINGAR
- Licenserad personlig tränare, PT PRO, The Academy, 2025
Licenser: Europe Active (EQF 4), Träning & Kvinnohälsa och Nutrition Coach
- Svenska klätterförbundets träningsutbildning nivå 1, 2021
- Svenska klätterförbundets träningsutbildning nivå 2, 2022
LISA
Lisa är civilingenjör i grunden med en examen från Chalmers Tekniska Högskola. Hon tycker främst att tyngdlyftning är den roligaste sporten att utöva och älskar att nörda ner sig i vetenskap och siffror. Lisa tycker att kost framförallt ska vara god och näringsrik, där balansen i vardagen är det viktigaste. Det ska inte vara svårt att ha en bra kosthållning som stöttar en genom livets alla upp- och nedgångar.
UTBILDNINGAR
- Licenserad kostrådgivare, The Academy 2025